どうも！

TCS-J　野添工場　森松です！

 

 

今までグルメブログをお送りしましたが・・・

グルメ巡りをしたからなのか・・・

リバウンド・・・(笑)

 

 

完璧にヤバい・・・

元に戻るまではいってないんですけど

痩せなければ・・・。

 

 

 

日頃、フロント業務なので体を動かすことが皆無！！！！

体重を減らす為には

・食べない

・動く

どちらかである。笑

 

 

 

『前の日食べすぎたな～』

と思うときは昼飯抜き！！！！

腹ペコにして家に帰って体重計乗るのが楽しみｗ

 

 

だが、こんなのでは大した落ち方をしない(;_;)

 

 

 

 

１２月６日に向けて・・・

なにがあるか・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【　健康診断　】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこに向けて

お酒・お菓子・アイス・ジュース

を抜いて、ランニングを始める！！！

 

 

 

こういう形で宣言しないと甘えてしまうので

ブログで宣言いたします!(^^)!

 

 

 

 

 

 

２週間でどこまでいけるか！！！！！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

車のことならお任せ！！

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